UM PROGRAMA QUE O VAI AJUDAR
A FICAR EM FORMA
UM PROGRAMA QUE O VAI AJUDAR
A FICAR EM FORMA
O Põe-te em Forma é um programa de 8 semanas que lhe disponibiliza
aconselhamento personalizado de um nutricionista e de um personal trainer.
Simples, sem custos adicionais ou deslocações, o Põe-te em Forma faz parte
da cobertura de Medicina Online do seguro de saúde Multicare.
Um programa personalizado
O Põe-te em Forma tem sempre início com uma avaliação
de um Nutricionista e de um Personal Trainer (PT).
Avaliação e Plano de Treino
Após a avaliação, irá receber um plano personalizado, incluindo vídeo,
que irá sendo ajustado pelo seu PT de acordo com a sua evolução.
Avaliação e Plano de Alimentação
O Nutricionista que o acompanha irá desenvolver um plano Alimentar tendo em consideração os seus hábitos e objetivos.
Ajudamos a manter a motivação
Para o ajudar a alcançar os seus objetivos, terá também acesso a aulas de exercício online todas as semanas.
Mais uma oportunidade para praticar e manter a motivação.
INSCREVA-SE E DÊ O PRIMEIRO PASSO PARA FICAR EM FORMA
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