Pode registar 5 indicadores de saúde: Índice de Massa Corporal (IMC), perímetro da cintura, glicémia, tensão arterial e colesterol. Todos os registos devem estar validados por um profissional de saúde e incluir a data de realização. Se preferir, imprima o formulário disponível na App Multicare.
Aconselhamos a verificar se o seu Seguro Multicare incluí a cobertura de Medicina Preventiva e se incluir, a utilizar a autorização que lhe foi enviada para realizar este rastreio sem custos adicionais.
Os exames médicos variam conforme género e idade (consulte na App Multicare Vitality em “Para si” > “Ganhe pontos” > “Prevenção” >” Exames e vacinas” > Verifique os exames e vacinas disponíveis para si conforme o género e idade).
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Perguntas Frequentes
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Dúvidas mais frequentes
Quais são os indicadores de saúde e exames médicos que devo registar?
Qual é a idade mínima para aderir ao seguro de saúde Multicare?
Posso alterar o registo relativo ao dia anterior durante o progresso de um objetivo?
Não é possível alterar o registo dos dias anteriores.
Onde posso validar o meu voucher de check-up e conhecer os meus rastreios disponíveis?
Como se ganham pontos no Programa Multicare Vitality?
Por cada anuidade do programa Vitality, pode ganhar pontos através das seguintes atividades: realização e sincronização da sua atividade física – até 20.000 pontos preenchimento dos indicadores de saúde (validados por um profissional de saúde):
- Até 15.000 pontos - realização e registo de exames médicos (validados por um profissional de saúde);
- Até 3.000 pontos - preenchimento da Revisão de Saúde;
- 1.500 pontos - preenchimento da Avaliação de Nutrição;
- 1.000 pontos - preenchimento das Avaliações de Bem-estar Mental;
- 750 pontos - preenchimento da Declaração Não Fumador;
O nosso Glossário
Ainda tem dúvidas? Consulte o nosso glossário que traduz, de forma simples, os termos mais complicados, para que todos possam compreender e falar a nossa língua.